EMS — это электромиостимуляция, которая активирует все группы мышц одновременно, обеспечивая максимальную эффективность за минимальное время.
Максимальная эффективность
30 минут EMS тренировки равны 2 часам в обычном зале
Быстрые результаты
Видимые изменения уже через 2-3 недели регулярных тренировок
Безопасность
Низкая нагрузка на суставы, подходит при травмах и противопоказаниях
Для занятых людей
Идеально для молодых мам, бизнесменов и активных людей
⚡Что такое EMS? Электромиостимуляция мышц (EMS) — это фитнес будущего. Во время таких тренировок на мышцы действуют электрические импульсы, поступающие через закрепленные на теле электроды. Эти импульсы позволяют задействовать до 90% мышечных волокон одновременно. Всего 30 минут тренировки эквивалентны нескольким часам традиционных занятий в зале.
Импульсы затрагивают все мышцы, в том числе и те, которые обычно остаются незадействованными, поэтому можно добиться большей эффективности тренировки и равномерного роста мышц.
Наши услуги
Выберите подходящий формат тренировок и получите максимальный результат
Персональные тренировки
Индивидуальный подход к каждому клиенту
Тренировка 30 минут
Персональный тренер
Индивидуальная программа
Парные тренировки
Тренируйтесь в паре
Тренировка 30 минут
Для двоих
Экономия до 25%
Лимфодренажный массаж
5 минут массажа в конце каждой тренировки
Бесплатно
Выбор программы массажа
План питания
При покупке абонемента индивидуальный план питания в подарок